Recettes
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Des délicieux sablés façon twix ! Un trio de dingue : base sablée, caramel et couche chocolat. Le tout sain, des ingrédients 100% naturels et végétaux riches en nutriments, ig bas contrairement aux industriels 😉
On l'a dévoré ! Une tarte banane chocolat à la fois croustillante & fondante ! Le tout allégé, sain & pourtant une dinguerie !
Une recette de pâte sablée healthy, facile à faire ! Indispensable pour réaliser des bonnes tartes maison bien croustillantes & gourmandes !
Je n'achète plus de flanby ! J'ai besoin que de 3 ingrédients pour réaliser cette recette de flan caramel healhy, ig bas & 100% végétal
Facile à faire, très crémeuse & savoureuse ! Cette sauce coco curry chou-fleur va faire voyager tes papilles sainement !
Connaîs-tu le BROOKIE ? Mi-brownie Mi-cookie, 2 délicieux desserts en 1 ! Une DINGUERIE, ici en version allégée au beurre de cacahuète
Porridge avoine, pti-déj idéal : gourmand, sain, digeste, rasassiant. Et cette version au four est pratique, elle peut se préparer à l'avance
Régale toi sans culpabiliser avec ces truffes au chocolat maison healthy! 70 kcal la portion, sans crème fraîche ni beurre..100% Délicieuses!
Des épinards à la crème healthy grâce à des ingrédients riches en protéines végétales & acides gras mono-insaturés ! Bye bye la crème fraîche
CUPS HALLOWEEN. facile rapide et sain ! La collation idéale à réaliser même avec des enfants pour halloween : des biscuits avoine chocolat & crème butternut
Un délicieux cookie vegan fourré au nutella version saine ! Une dinguerie healthy, sans produits raffinés avec alternative sans gluten
Un brownie healthy/allégé, vegan avec des ingrédients simples, non raffinés! Ses saveurs & sa texture vont te rendre fou !
recette de pain maison au seigle, facile à faire, sans robot, qui vous aidera au quotidien pour une alimentation saine ! Riche en fibres & rassasiant !
Caramel "beurre" salé sans beurre !!! Vegan, sans sucre raffiné, une version saine dont vous ne pourrez plus vous passer !
Une recette de sauce crèmeuse mettant en avant la purèe de cacahuètes & un légume santé, le chou chinois ! Sain, facile, rapide & gourmand !
Des cookies vegan sains à la fois croustillants & moelleux, à base d'ingrédients simples non raffinés comme l'huile d'olive & l'aquafaba
Un mijoté gourmand de pommes de terre & carotte en cuisson cocotte ! Un plat végétarien équilibré, rapide, économique & familial !
cette pâte brisée convient aux régimes alimentaires : - sans gluten - sans lactose - sans oeuf - végétarien - végétalien/végan - healthy
Oooooh di chocolat! Voici donc une recette de tarte gourmande facile à faire & sans cuisson. On joue sur deux textures : du croquant & du fondant! La datte, le chocolat et le mix amandes/noisettes se marient...
Une béchamel végétale bluffante! Une alternative saine grâce à la noix de cajou qui apporte onctuosité & enrichit cette sauce en magnésium, vitamines, ....
prêt en 5 min avec des ingrédients healthy, ce coulant chocolat vegan sans gluten est idéal pour se régaler sainement & rapidement !
Tu recherches une recette de cookie sans gluten, sain et délicieux ? La voici ! Moelleux & croustillants, goûts noisette/pépites de chocolat
Une pâte à tartiner maison allégé aux bienfaits santé à base de 3 oléagineux (noix de cajou, amande& noisette) & de chocolat noir intense !
