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Dessert 2 min

LE FRANGI'POMME

Mi-frangipane Mi-fondant aux pommes, une tite recette saine, rapido, peu d'ingrédients, texture incroyable !

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Petit-déj 0 min

Porridge avoine, pti-déj idéal : gourmand, sain, digeste, rasassiant. Et cette version au four est pratique, elle peut se préparer à l'avance

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Dessert 15 min

Que 4 ingrédients et quelques minutes pour réaliser ce gâteau sans cuisson au chocolat! Sain, riche en protéine, sans sucre ajouté ni gluten

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Petit-déj 10 min

Tendre gâteau à la noix de coco et amande, sain! Simple à faire, allégé en sucre & matière grasse. Que des ingrédients gourmands non raffinés

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Dessert 10 min

Voici un gâteau au chocolat poudre d'amande comme on les aime : sain (protéiné, ig bas, sans produits raffinés...) et tout simple à faire!

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Dessert 5 min

Un cake tendre, moelleux, une texture de dingue ! Une gourmandise aux amandes, allégée, protéinée & sans gluten

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Dessert 20 min

Une de mes tartes préférées! Au bon goût d'amande & des pommes ultra fondantes! Un délice allégé en sucre, sans beurre (sans lactose), IG bas

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Petit-déj 15 min

Une pâte à tartiner maison allégé aux bienfaits santé à base de 3 oléagineux (noix de cajou, amande& noisette) & de chocolat noir intense !

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