tenders healthy
đ TENDERS MAISON VS KFC đ 4x moins gras, 2x moins calorique, des Prot de qualitĂ© et non inflammatoire !
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crudo de poisson au leche de tigre Ă la mangue
Entre ceviche et carpaccio, ce plat dâinspiration latino-amĂ©ricaine revisitĂ© Ă la sauce tropicale va rĂ©veiller tes papilles avec sa touche acidulĂ©e, sa douceur fruitĂ©e et son lĂ©ger piquant. đ¶ïžđ„
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Choux de bruxelles rĂŽtis, houmous et feta
cette recette va te faire aimer les choux de bruxelles ! RÎtis, épicés, savoureux, à la fois fondants et légÚrement crispy.. accompagné d'un houmous maison et autres toppings savoureux !
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houmous de pistache
J'adore cette façon de cuisiner le fenouil, il est fondanr, bien relevé et avec ce houmous pistache ! Une folie !
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fenouil confit au cumin
J'adore cette façon de cuisiner le fenouil, il est fondanr, bien relevé et avec ce houmous pistache ! Une folie !
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rilettes végétales aux poireaux
cette recette de rillettes vĂ©gĂ©tales est meilleure pour ta santĂ© ! sans graisse saturĂ©e, allĂ©gĂ©e, riches en fibres, protĂ©ines, vitamines et minĂ©raux...De plus, elle est + Ă©conomique et + rapide Ă faire đ
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polenta butternut fromage de chĂšvre
Polenta aux saveurs et couleurs d'automne. Facile, ulra gourmande avec des variantes : nature ou avec panure de noisettes, différentes formes...
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houmous de pois cassés
Pour l'apéro remplace le houmous tradi de pois chiches par ce délicieux houmous aux pois cassés ! Sain, bien parfumé et riche en nutriments notamment en protéines végétales et bons acides gras !
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carpaccio de radis blanc
Ce carpaccio m'a rĂ©concilliĂ© avec le radis ! Un rĂ©gal sain, frais, prĂȘt en - de 10 min !
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