pancakes tiramisu
Et si tu pouvais manger un tiramisu⊠dĂšs le petit-dĂ©jeuner et perdre du gras ! đ
Membre
Voir la recette
Recettes
Toutes les recettes
Filtre par envie, besoin ou moment de la journée, puis ouvre chaque fiche pour voir les détails.
Mes collections
Retrouve tes recettes favorites.
Connecte-toi pour créer tes listes personnelles et filtrer le catalogue en un clic.
gĂąteau fondant Ă la pistache et fromage blanc
Un délice fondant, healthy et irrésistible : le gùteau à la pistache et fromage blanc IG bas protéiné !
Membre
Voir la recette
bûche pistache de Noël
gùteau génoise tendre à la pistache roulé et garni d'une crÚme oncteuse à la pistache!
Membre
Voir la recette
PUDDING BEAUTY FIT 1
2 recettes de PUDDING BEAUTY FIT régulant ma faim, protéinés, rapide.. Idéal pour une sÚche ou une perte de poids
Membre
Voir la recette
mousse aux fraises
Fais cette mousse de fraise ! un dessert frais, aérien, allégée & protéinée. le top pour te régaler & garder la ligne cet été (50 kcal)
Membre
Voir la recette
BĂCHE DE NOĂL au chocolat protĂ©inĂ©e (sans gluten - sans lactose)
Le dessert incontournable de Noël, la Bûche! Voici une version chocolatée. Un biscuit léger sans gluten, une crÚme onctueuse, allégée & riche en protéines végétales (sans lactose)
Gratuit
Voir la recette