brookie healthy
Et si je te disais quâun brookie pouvait ĂȘtre fondant, gourmand⊠sans sucre raffinĂ© ni beurre ? Clique, tu risques dâĂȘtre surpris.
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pancakes tiramisu
Et si tu pouvais manger un tiramisu⊠dĂšs le petit-dĂ©jeuner et perdre du gras ! đ
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fondant au chocolat coeur coulant
Ultra fondant, avec son cĆur pralinĂ© coulant Ă la dĂ©coupe, il est prĂȘt en seulement 8 min de cuisson.
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les FRANGI-BRICKS
Un dessert croustillant, rapide et ultra gourmand, parfait pour lâhiver ou lâĂpiphanie
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invisible aux poires
invisible revisité aux poires healthy, non inflammatoire, à 72 kcal la part !
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FLANGIPANE
le MEILLEUR flan Ă la frangipane healthy au monde et en plus hyper simple Ă faire !
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nems au chocolat façon pain au chocolat sans gluten sans beurre
La fameuse recette de "pain au chocolat express aux feuilles de riz" sain, allégé, sans gluten ni beurre (sans lactose) ! Magique !
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kinder délice maison, sain & allégé
Je te montre comment réaliser facilement un kinder délice sain & allégé. Moins calorique mais pas moins gourmand ! Une folie !
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Galette des rois sans beurre, allégée
une vraie crÚme frangipane, un mélange de crÚme pùtissiÚre et de crÚme d'amande & une pùte feuilletée, le tout allégé sans lactose sans beurre
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