TOAST DE CONCOMBRE
Remplace le pain par du concombre pour des toasts healthy, plus légers et tellement frais !
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salade de pois cassés
Ma salade composée coup de coeur de cet été 2023 ! De la gourmandise et de la fraßcheur avec cette salade pois cassés, poivron et abricot !
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plat végétarien rapide, mijoté de pommes de terre, carotte
Un mijoté gourmand de pommes de terre & carotte en cuisson cocotte ! Un plat végétarien équilibré, rapide, économique & familial !
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SEITAN AUX LENTILLES CORAIL LOW FODMAP
Je vous avais déjà publié une recette de seitan maison dont voici le lien si vous ne l'avez pas encore consulter cliquez ici. Cette recette change légÚrement, elle est adaptée au régime alimentaire FODMAP. C...
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GRATIN CHOU FARCI végétarien
Une farce généreuse, aux protéines végétales & bien épicée. Mettant en avant un légume santé, aux vertus amincissantes : le chou!
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