pancakes tiramisu
Et si tu pouvais manger un tiramisu… dès le petit-déjeuner et perdre du gras ! 😏
Membre
Voir la recette
Recettes
Toutes les recettes
Filtre par envie, besoin ou moment de la journée, puis ouvre chaque fiche pour voir les détails.
Mes collections
Retrouve tes recettes favorites.
Connecte-toi pour créer tes listes personnelles et filtrer le catalogue en un clic.
layer cake chocolat et fruits rouges
Un layer cake version légère et healthy, pas de beurre, pas de crème ni de sucre raffiné. Saveurs chocolat fruits rouges ! Miam-Miam
Membre
Voir la recette
gâteau au fromage blanc et fraise
texture entre le flan et le clafoutis, bien frais, sain, allégé, protéiné.. meilleur pour ta ligne et ta santé
Membre
Voir la recette
gâteau fondant à la pistache et fromage blanc
Un délice fondant, healthy et irrésistible : le gâteau à la pistache et fromage blanc IG bas protéiné !
Membre
Voir la recette
gâteau noisette et pépites de chocolat healthy
une bonne base de petit gâteau inratable, sain, allégé, délicieux, aux saveurs noisette chocolat !
Membre
Voir la recette
nems au chocolat façon pain au chocolat sans gluten sans beurre
La fameuse recette de "pain au chocolat express aux feuilles de riz" sain, allégé, sans gluten ni beurre (sans lactose) ! Magique !
Membre
Voir la recette
pâte à tartiner à la courge butternut
Une délicieuse pâte à tartiner pour manger des légumes tout en se régalant ! Sans matière grasse ni sucre ajouté.
Gratuit
Voir la recette