Accueil

Information recette

Le site Saveurhealthy vient d’être entièrement refondu. Certaines recettes importées depuis l’ancien site peuvent encore nécessiter une vérification. Si tu remarques une erreur, une image manquante ou un contenu incohérent, merci de nous contacter.

cups chocolat à la crème

1 coque chocolat + 1 coeur crémeux, voici LES CUPS CHOCOLAT CREME HEALTHY ! Prêt en quelques minutes avec que 4 ingrédients ! DINGUERIE !

4 ingrédients cacahuètes chocolat noir crème cup cups cups chocolat Dessert ig bas peanut butter sans sucre skyr Membre
cups chocolat à la crème
Se connecter pour ajouter cette recette à une collection

Introduction

cups chocolat à la crème

dessert 4 ingrédients

healthy, sans sucre raffiné, ig bas

Après mes cups avoine voici mes cups chocolat !

1 coque chocolat + 1 coeur crémeux, voici LES CUPS CHOCOLAT CREME !

Prêt en quelques minutes avec que 4 ingrédients sains, non raffinés, aux avantages nutri ➡ ig bas, allégé en sucre, riches en bons lipides.. Une vraie gourmandise healthy dont tu ne sauras plus te passer !

ces cups chocolat conviennent aux régimes alimentaires :

  • végétarien
  • sans gluten
  • healthy
  • protéiné
  • ig bas

infos ingrédients :

PEANUT BUTTER = purée de cacahuètes. Choisi une purée de cacahuètes contenant uniquement de la cacahuètes (en regardant la liste des ingrédients il doit être noté que "cacahuètes", à la rigueur une pointe de sel mais c'est TOUT). Tu n'aimes pas la purée de cacahuètes ou tu n'en as pas, pas de soucis tu peux remplacer par d'autres purées d'oléagineux, juste le goût qui changera mais ce sera toujours très bon ! Par ex : purée d'amandes, de noisette ... etc

SIROP DE YACON = je remplace le sucre blanc raffiné par notamment le sirop de Yacon. C'est un sucrant 100% naturel, à indice glycémique très faible (IG = 1), riche en fibres (+50%) donc il est excellent pour la digestion (= prébiotique naturel) et convient aux diabétiques ! Sa texture & goût similaire au miel de forêt je trouve 😋 J'utilise la marque yacon&co car la compo est clean & bio ! Je le commandes sur yacon.co , tu as -15% sur tout le site avec le code SAVEUR15.

ps : cela-dit tu peux remplacer le sirop de yacon par un autre sirop (agave, coco, érable...) ou miel mais attention tu ne seras plus sur les mêmes avantages nutri notamment un IG aussi bas !

Voilà pour les tites infos complémentaires, si tu as d'autres questions n'hésite pas à me les poser en commentaires 😉 beso poyon 😘

Recette membre

La suite de cette recette est réservée aux abonnés.

L’introduction reste visible pour te donner l’idée générale. Les ingrédients, les valeurs nutritionnelles, la cuisson, la préparation complète et les notes sont débloqués avec un abonnement actif.

COMMENTAIRES

Aucun commentaire pour le moment.

Sois le premier membre à ouvrir la discussion sur cette recette.