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apéro 20 min

rilettes végétales aux poireaux

cette recette de rillettes végétales est meilleure pour ta santé ! sans graisse saturée, allégée, riches en fibres, protéines, vitamines et minéraux...De plus, elle est + économique et + rapide à faire 😉

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apéro 0 min

houmous de pois cassés

Pour l'apéro remplace le houmous tradi de pois chiches par ce délicieux houmous aux pois cassés ! Sain, bien parfumé et riche en nutriments notamment en protéines végétales et bons acides gras !

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