Information recette
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flan pâtissier sans pâte léger (sans lactose - sans sucre raffiné)
Un flan vanille fondant léger et protéiné - sans lactose, sans gluten ni sucre raffiné
Introduction
FLAN VANILLE
sans pâte, + léger
sans lactose, sans gluten ni sucre raffiné
Tu cherches une recette de dessert sain, facile à préparer, sans produits laitiers, sans gluten ni sucre blanc? Ce flan vanille est fait pour toi ! A la fois léger, fondant, protéiné, parfait pour un goûter équilibré ou une fin de repas gourmande sans culpabiliser.
En plus d’être rapide à réaliser, ce flan est compatible avec une alimentation ig modéré (voir conseils en fin de recette) et anti-inflammatoire.
Une alternative saine aux flans industriels, idéale pour toute la famille !
ce flan convient aux régimes alimentaires :
- healthy
- sans gluten
- sans lactose
- végétarien
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