brioche fit

BRIOCHE FIT 💪🍞

protéinée - sans gluten - sans beurre - ig bas -express..

Une brioche nouvelle génération ✨ qui coche toutes les cases ! Idéale pour se faire plaisir sans culpabiliser lors du petit-déj et collation ⏰️

cette brioche convient aux régimes alimentaires :

• sans gluten
• healthy
• ig bas
• protéiné

conseils : choix de protéines en poudre/whey

Attention, le choix de la whey isolate (protéine en poudre) a son importance, car les résultats varient d'une marque à l'autre. Personnellement, j'ai testé plusieurs marques de whey isolate offrant d'excellents résultats : Acaz, Bulk, Prozis. Vous pouvez opter pour une saveur neutre afin de découper des tranches à tartiner avec de la pâte à tartiner, de la confiture, ou pour préparer du pain perdu. Elle peut également accompagner vos plats salés (par exemple : croque-monsieur, pour saucer vos plats). Vous pouvez aussi choisir des versions aromatisées selon vos préférences (ex : saveur chocolat, vanille, pistache, noisettes..).

Attention également à la composition d'autres protéines en poudre, par exemple les protéines végétales, car elles ne sont pas toutes identiques. Je n'ai pas testé cette recette avec des protéines végétales, mais en théorie, vous devriez obtenir une texture plus dense, semblable à celle d'un cake. Cela dit, il faudrait l'essayer pour confirmer.

code promo où je prends ma protéine/whey

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